top
×

Nowy nr tel. 728 376 414

li

Czym jest psychoterapia

Życie niesie ze sobą problemy. Wszyscy je mamy. Bywa, że przeżywamy je bardzo dotkliwie. Mówimy wtedy, że życie boli...

To bardzo dobry moment, żeby trafić do gabinetu na rozmowę. Psychoterapeuta staje się wtedy powiernikiem, wsparciem i towarzyszem podróży w głąb siebie. W nieznane obszary własnej psychiki, emocji, zachowań. Rozmowa z taką osobą, jej wsparcie i zrozumienie powinna ulżyć w cierpieniu psychicznym, pomóc zmienić utrudniające życie wzory zachowań, oraz zachęcić do rozwoju osobistego. Psychoterapia to rodzaj pracy nad sobą, wzbudzanie swego potencjału, przyglądanie się swoim zasobom, pogłębianie samozrozumienia, motywacji wewnętrznej i godzenie się, że nie jesteśmy idelani. A wtedy życie staje się lżejsze, bledną demony przeszłości, zauważamy uśmiech partnera i przyjaciela, cenimy i rozmowy z dziećmi i ich dotyk – gdy wracamy zmęczeni z pracy.

Zaczynamy żyć!...tu i teraz!

Powstajemy niczym Feniks z popiołów.

Czego Państwu życzę.
Elżbieta Szajrych

Pociąg

Życie nie jest niczym innym jak podróżą pociągiem: składającą się z wsiadania i wysiadania, naszpikowanym wypadkami, przyjemnymi niespodziankami oraz głębokimi smutkami. Rodząc się, wsiadamy do pociągu i znajdujemy tam osoby, z którymi musimy być zawsze podczas naszej podróży: naszych rodziców. Jednak to nie przeszkadza, by wsiadły inne osoby, które staną się dla nas bardzo szczególne. Przybywają nasi bracia, przyjaciele i cudowne miłości. Wśród osób, które jadą tym pociągiem, będą takie, które robią sobie zwykłą przejażdżkę; Ciekawe jest, że niektórzy pasażerowie, którzy są przez nas najbardziej ukochani, zajmą miejsca w wagonach najbardziej oddalonych od naszego. Dlatego będziemy musieli przebyć drogę oddzielnie, bez nich. Oczywiście, nic nam nie przeszkadza, by w trakcie podróży porozglądać się - choć z trudnością - po naszym wagonie i dotrzeć do nich... Ale niestety, nie będziemy już mogli usiąść przy ich boku, ponieważ miejsce to będzie już zajęte przez inną osobę. Nie ważne; ta podróż właśnie tak wygląda: pełna wyzwań, marzeń, fantazji, oczekiwań i pożegnań... Ale nigdy powrotów. A zatem, odbądźmy naszą podróż w możliwie najlepszy sposób. Próbujmy zawierać znajomości z każdym pasażerem szukając w każdym z nich ich najlepszych cech. Pamiętajmy, że zawsze w jakiejś chwili w podróży oni mogą bełkotać i prawdopodobnie będziemy musieli ich zrozumieć... Ponieważ nam również wiele razy będzie plątać się język, i będzie ktoś, kto nas zrozumie. Wielka tajemnica na końcu polega na tym, że nigdy nie będziemy wiedzieć na jakiej stacji wysiadamy, ani gdzie wysiądą nasi towarzysze, ani nawet ten, który zajmuje miejsce przy naszym boku. Zastanawiam się, czy kiedy wysiądę z pociągu, poczuję nostalgię... Wierzę, że tak. Oddzielić się od niektórych przyjaciół, z którymi odbywałem podróż będzie bolesne. Pozwolić, by moje dzieci pozostały same, będzie bardzo smutne. Ale chwytam się nadziei, że kiedyś przybędę na stację główną i zobaczę jak przybywają z bagażem, którego nie posiadali przy wsiadaniu. Uszczęśliwi mnie myśl, że współpracowałem przy tym, by ich bagaż rósł i stawał się bardziej wartościowy. Mój przyjacielu, sprawmy, by nasz pobyt w tym pociągu był spokojny i wart starań. Róbmy tak, by gdy nadejdzie chwila wysiadania, na naszym pustym miejscu pozostała tęsknota i miłe wspomnienia dla tych, co kontyuują podróż. Tobie, gdyż jesteś częścią mojego pociągu, życzę...

Szczęśliwej podróży!!!

Kontakt

Elżbieta Szajrych
ul. Kosciuszki 9/1
11-500 Giżycko
tel. +48 662 150 924
tel. +48 728 376 414
e-mail: elzbieta.szajrych@gmail.com skype: ela.szajrych

Opowieść buddyjska o życiu

Pociąg Życie nie jest niczym innym jak podróżą pociągiem: składającą się z wsiadania i wysiadania, naszpikowanym wypadkami, przyjemnymi niespodziankami oraz głębokimi smutkami. Rodząc się, wsiadamy do pociągu i znajdujemy tam osoby, z którymi myślimy być zawsze podczas naszej podróży...